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起舞弄清影

清风好伴,明月故人。

 
 
 
 
 
 

广东省 汕尾市 处女座

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2016-10-17 22:56:54 阅读37 评论0 172016/10 Oct17

搬家啦,赶潮流搬到微信公众号去了,扫描二维码关注我的个人公众号,一起上公众号玩去。

作者  | 2016-10-17 22:56:54 | 阅读(37) |评论(0) | 阅读全文>>

生活着运动着

2016-8-23 22:44:52 阅读30 评论1 232016/08 Aug23

在网上买了一张瑜伽垫,在电视里下载了一个瑜伽教学视频,课程每天15分钟,为期两周,从坐到站到躺到混合瑜伽各个基本动作都有。帅哥老师在电视里边示范边配合口中的专业名词:呼气吸气拉长扭转,调息和动作配合着。我扎起马尾,穿上背心短裤,坐在长条形紫色的垫子上,身体放松开来,舒缓的轻音乐在客厅里流淌徘徊,我跟着帅哥老师的动作学起瑜伽来。

“多少双眼睛看着今夜的雪/今夜过后,我们已是中年”,岁月猝不及防地把人推进中年的门槛,房贷车贷孩子上学老人养老工作负荷……压得我们寸步难行,还好,岁月给出重负的同时也给了我们豁达的胸怀淡定的心态,该来的总是会来,该是你的总会是你的,拼搏过了,尽力过了,也就了然无憾。面对繁琐的生活,早已学会在静谧的夜晚,热水泡上一壶茶,悠悠喝上一口;也学会从庸碌的日常中抽离,沉浸进这瑜伽的世界,强身健体,沉淀累积。

    随手把练瑜伽的照片晒上朋友圈,竟然惹来一堆起哄,好友回贴:折腾!能坚持了再说。扑哧一笑,好友说的没错,我虽热爱运动却瞎折腾,折腾着折腾着,恒心与毅力陪伴不起时,不免半途而废,耐心没能坚持住,想起来分明就是运动伪热爱者。

    几年前,我就经常去江边慢跑。每天晚饭后,运动服跑鞋全副装置,手机耳机运动软件配备齐全,我经常沿着江边堤岸慢跑,刚开始,腿脚很是酸疼,咬咬牙坚持着,过些日子慢慢适应了。大概一个月后,跑起来已是轻松自如,奔跑时身体充盈着快意,跑完汗流浃背,回家冲个凉,好不爽快。哪天来了客人,偶然打乱了慢跑计划,身体便蠢蠢欲动着。

作者  | 2016-8-23 22:44:52 | 阅读(30) |评论(1) | 阅读全文>>

屐痕处处留胜迹

2016-8-13 22:54:45 阅读14 评论1 132016/08 Aug13

文友发来周日文化之旅的邀约,我一看行程中有一站是清云山,立即欣然应诺,即使彼时身体还稍有不适。清云山不是没去过,但想着能与一群志同道合的人一起去清云山佛前参禅,像有种预设的喜悦在那里守候着,就觉得这是一件多么令人向往的事情。

    南方的春末夏初,正值雨季,天气阴晴不定,诡异难测。出发的前一天,整整一个下午都下着倾盆大雨,我不由得担心起来,这样的天气,还能游什么呢。雨一直下,一直在打乱我们生活的节奏,周日的文化之旅或许要取消?发了个短信问一下组织者,组织者回复照常举行。嗯,想起日报社王社长喜欢说的一句话:文化之旅天赞助。 周日一早,风清云淡,天空放晴,气候清爽怡人,多么适合游玩,真的如有天助。 

    一行人在龙山烈士陵园集中,两部旅游中巴向着郊外驶去。第一站去往河东青山村。村前青山如屏,池塘碧绿。村委会办公室干净空旷,墙壁挂着齐齐整整的工作日志册。有人坐在“计生”号牌的前台,模仿着政府工作人员在办公。我坐在墙角一排银白色沙发椅上,同行的美女正和同伴在诉说,我不想结婚,我不想要孩子,男朋友苦等我八年了。我不由多看了她一眼,又一个婚姻恐惧症者。我想起辛波斯卡的诗句:我偏爱,就爱情而言,可以天天庆祝的不特定纪念日。我偏爱自由无拘的零 ,胜过排列在阿拉伯数字后面的零。事实上,我多么佩服她这种有勇气活成世俗例外的人。

    第二站来到西南镇溪云村。几排一模一样的三层砖红色洋楼整齐有序矗立着,巷道笔直宽敞。乡贤吴远溪

作者  | 2016-8-13 22:54:45 | 阅读(14) |评论(1) | 阅读全文>>

酸酸甜甜话侨区

2016-6-5 0:50:59 阅读27 评论1 52016/06 June5

在陆丰师范读书时,隔壁宿舍住着几位小师妹,她们总爱成群结队去打饭去上课,几乎很少单独行动,也几乎不和其他乡镇的同学来往,犹自抱团成一个小集体。她们身材娇小,形象柔美,叽叽喳喳说着我们一句都听不懂,既不是福佬话也不是客家话,更不是普通话,声调轻柔悦耳,衣着打扮时髦洋气,一眼就觉不是乡下小姑娘。这些小姑娘就来自华侨农场,是农场归侨的后代,特招的定向师范生。当我跟随汕尾日报文化之旅的脚步,第一次踏足现已更名为华侨管理区的华侨农场,好奇地问询着脑海中小师妹们的去向,本地同届的同学指着前面一位身穿黑色风衣刚钻进一辆小汽车的苗条背影说,她就是其中一位,还在这里教书,其他的女孩都不在华侨管理区了。

     华侨管理区政府大楼前人群来回穿梭,忙忙碌碌,原来他们在安排舞蹈队表演节目。一会儿,音乐在空旷的楼前响起,十几位衣裙艳丽的女子踏着节拍,跳起了异国风情的印尼舞蹈。她们时而向左时而向右,时而扭腰时而旋转,脚步轻快手指柔媚,动作是那么轻柔整齐,眉眼含笑表情怡然,在并不平滑的水泥空地上翩翩起舞像一群彩蝶飘飞。她们的衣裙那么合身,紧贴身体,布料绝不留出多余一寸,把身姿勾勒得曲线毕现曼妙娇美。在初冬瑟瑟的寒风里,她们发上粉红的头饰和棕色假发髻随着动作起伏,脸上的腮红越发绯红,风中弥漫着无边的妖娆妩媚。没有任何舞台搭建,没有任何灯光闪烁,音箱就摆放在空地一边,天空为帘幕,大地为舞台,这群舞着的中年女子,绝不可与广场大妈同日而语,真是委屈了她们,这样的女子该有着怎样的生活态度和何等豁然的胸怀啊!

    

作者  | 2016-6-5 0:50:59 | 阅读(27) |评论(1) | 阅读全文>>

阳光下的甲子古镇

2016-6-4 23:14:36 阅读14 评论2 42016/06 June4

在甲子住了二十几年,每每听到“城内、校场、北门、东湖、北栅、后溪、半径……”这样的地名,总觉得充满古老的意味,总让我联想起古代的城寨。甲子的确也是个古镇,名胜古迹甚多。都说身边没有风景,也许就是近在咫尺,没距离感,所以缺乏了去探索的兴趣,我一直对其了解不多。正如罗丹大师所说,人类总是“缺少发现生活中美的眼睛”。其实这是个大漏洞,就像人们对待客人大多礼貌周到,而往往对身边人却漠不关心。好好考究一下甲子本土的历史文化,不是没想到,只是日常的繁琐总是搁置了所有一闪而过的念头。然后对不认识甲子的朋友们泛泛地介绍,甲子的男人聪明灵活,能说会道,做起生意来杠杠的;甲子的姑娘水灵灵,娇小玲珑肌肤胜雪,相夫教子特别的贤惠;甲子的男女老小特别注重外表,不打扮得光鲜亮丽绝不走出家门。甲子近海,是海边小镇,更是美食天堂,海鲜多多,做法多多,饮食为了口感为了外观不厌其繁,同样的素材在别处总觉比不上甲子独有的风味。

初夏,文化之旅再度走进甲子,我跟着一帮文友去寻旧访古,总算是对甲子的历史文化有了一个肤浅的了解。

     甲子古镇窄街深巷,新建的楼房夹杂着古旧的瓦屋,街道弯弯曲曲,人潮涌动,阳光炽热,我们穿行其中,来到西门街的西峰古寺。西峰古寺始建于南宋末年,元代曾一度衰落,后来几经修葺,1995年按其基本布局及结构重新修建,现寺为五间三进平面布局,属硬山顶建筑,抬梁式梁架结构。寺门上方镌刻“西峰古寺”四个楷体大字,透着雄浑酣畅。古寺格局严谨,层次分明,主体有金刚殿、大雄宝殿和观音殿。古寺保持着宋代建筑风格,雕梁画栋,柱身较高且用鼓磴

作者  | 2016-6-4 23:14:36 | 阅读(14) |评论(2) | 阅读全文>>

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